NLP, coaching i hipnoza mogu pomoći u komunikaciji, osobnom razvoju, roditeljstvu ...

Nlp trening centar, coaching, hipnoza

Opušteno rađanje (hipnoza za porod)

Priprema za prirodan i nježan porod

Kroz niz od četiri trosatne radionice pripremite se za opušteni porod bez stresa i pun zadovoljstva. Pažljivo osmišljen program pomaže vama i vašem partneru da doživite radost ugodnog rađanja. Naučit ćete kako da opustite svoje tijelo i oslonite se na urođenu mudrost tijela koje rađa te tako potaknete prirodne relaksanse u svom tijelu i smanjite, ili u potpunosti izbjegnete neugodu i potrebu za lijekovima.

Kad je žena primjereno pripremljena za porođaj i kad su um i tijelo usklađeni, proces rađanja, koji je Priroda tako savršeno osmislila, odvija se slobodno i nježno, a žena je opuštena, svjesna i često nasmijana dok prolazi kroz jedno od najčudesnijih iskustava - rađanje novog života. Oslobađanjem od straha koji uzrokuje bol i napetost i vaš porod može biti „iskustvo života“.

Program Opušteno rađanje obuhvaća

• tehnike samohipnoze kojima učite kako ući u stanje duboke opuštenosti, kako prirodno ukloniti ili smanjiti neugodu i bol

• promjenu negativnih uvjerenja i emocija vezanih uz porod i usvajanje novih, pozitivnih uvjerenja i emocija kroz informacije i afirmacije - otklanjanje straha koji uzrokuje napetost i bol

• posebne tehnike disanja koje vam pomažu opustiti tijelo i povezati se s urođenom mudrošću tijela koje rađa i koje ženi omogućju da nježno „izdiše“ svoje dijete na svijet, bez žestine napornog fizičkog tiskanja

• vizualizacije za pozitivan, smiren i siguran dolazak vaše bebe na svijet

• uloga oca (partnera) - konkretne smjernice za partnere kako mogu pomoći i koja je njihova jedinstvena uloga tijekom poroda

• koncept prijeporođajnog roditeljstva - osnova za sretnu obitelj

Prednosti Opuštenog rađanja

• uklanja strah koji uzrokuje napetost i bol

• uvelike smanjuje ili potpuno uklanja potrebu za lijekovima protiv bolova ili anestezijom

• skraćuje prvo porođajno doba

• smanjuje ili potpuno uklanja zamor tijekom trudova i majci omogućuje da bude svježa, budna, svjesna i puna energije

• omogućuje optimalnu opskrbu bebe kisikom tijekom trudova

• smanjuje potrebu za epiziotomijom

• partneru daje ravnopravnu ulogu u rađanju

• uključuje koncept prijeporođajnog roditeljstva - osnažuje roditelje pripremajući ih za nježno i smireno rađanje njihova djeteta

Tečaj za buduće roditelje

Sastoji se od četiri radionice u trajanju od 3 sata (ukupno 12 sati). Tečajevi se održavaju u Centru za prirodno roditeljstvo, Slavonska avenija 3, Zagreb (Avenue Ball). Raspored održavanja radionica pogledajte u Kalendaru ili pošaljite upit.

Radionice su namijenjene budućim majkama i njihovim partnerima, odnosno osobama koje će biti prisutne na porođaju. Optimalno vrijeme za dolazak na tečaj je drugo tromjesečje trudnoće. Broj polaznika je ograničen (najviše 6 trudnica).

Ako je vaše vrijeme porođaja blizu, ili kad zbog drugih razloga ne možete doći na redovite radionice možete dogovoriti i privati tečaj koji se može održati u vremenu prema dogovoru.

Cijena:

radionica: 1.950 kn (za par: trudnicu i partera, odnosno neku drugu osobu)

privatni tečaj: 2.950 kn (za par: trudnicu i partera, odnosno neku drugu osobu)

U cijenu seminara uključen je CD za opuštanje i pisani materijal.

Pogledajte TV prilog Opušteno rađanje.

Dođite na radionice:

U vrtić bez suza

Škola za roditelje

Mišljenja

	Ovaj tečaj i Gordana su nešto najbolje što se može dogoditi budućim roditeljima, otvara oči i dušu budućim roditeljima o važnosti, ljepoti, ali i načinu ostvarenja prirodnog poroda te prenatalnom roditeljstvu. Osim što smo neizmjerno uživali u tečaju, naučili korisne tehnike opuštanja i samohipnoze koje mogu mnogo koristiti u životu, rezultat je prekrasna, zdrava, spokojna, zadovoljna, pametna, u nekim stvarima i napredna:) (nije samo mišljenje roditelja:) beba koja je došla na spokojan i brz način na svijet (u 12 je puknuo vodenjak čime je sve počelo kod kuće, a u 9 se rodio Luka)te koja je odmah znala sisati i koja i danas jako voli dojiti:). Sve je išlo kao po špagi:), tata je bio fenomenalna podrška, a posebno smo zahvalni na znanju light touch masaže koju smo naučili na tečaju... Znamo da je djelomično zahvaljujući baš tako spokojnom dolasku na svijet (bez ikakvih lijekova i analgezija) te prenatalnom roditeljstvu Luka takav kakav je i zahvalni smo na tome. Posebno smo zahvalni na saznanju činjenice da ako si relaksiran porod ne boli! Ponosni smo i sretni zbog prekrasnog iskustva dolaska Luke na svijet!!! Goga, veliko hvala iz srca još jednom!
	Ivana Pentek Oršanić

	Jako korisno iskustvo koje je potvrdilo da rudnoća i porod mogu biti ugodni i lijepi. Dosta stvari se može primijeniti i u 'običnom' životu, na poslu. Opuštena i intimna atmosfera koja pomaže u pripremi nečega što doživljavamo po prvi put. Hvala!
	Damir Novosel

	Drago mi je da postoji ovakav tečaj, pogotovo kad vlada opće mišljenje da je trudnoća jednako bol i patnja. Svaka informacija na tečaju je izuzetno korisna i zahvalna sam na tome. Ovaj tečaj promijenio mi je mišljenje o porodu.
	Zrinka Kušević

	Tečaj daje korisne praktične savjete za različite potencijalne situacije prilikom poroda i nakon njega, ali prvenstveno je koristan kao psihička priprema za trudnicu i partnera budući da im daje znanja koja im vježbom i radom na sebi mogu učiniti porod puno ljepšim i ugodnijim iskustvom. U tome veliku ulogu ima pozitivan stav voditeljice tečaja.
	Nikola Marjanović

	Tečaj mi je dao vrlo korisne tehnike za opuštanje, ali što je još važnije učvrstio vjeru da moj porod može proći bez stresa i velike boli, na zadovoljstvo mene i moje bebe.
	Martina Bosnar

	Tečajem sam vrlo zadovoljan jer mi je definitivno promijenio poglede na taj vrlo osoban i čaroban trenutak poroda. Uživao sam u upijanju novih informacija i posebno u tehnikama hipnoze i opuštanja. Siguran sam da će mi znanje stečeno na tečaju koristiti da pomognem supruzi pri porodu.
	Domagoj Turčić

	Iako sam svjesna predrasuda okoline, a posebno žena koje imaju iskustvo poroda (najčešće u lošem sjećanju), od samog početka tečaja imam potrebu drugima o njemu pričati, jer me je samu fasciniralo to iskustvo. Već na prvom susretu sam doživjela ushićenost i radost iščekivanja poroda, što je posve suprotno od dotadašnjeg straha od istog. Takav dojam su na mene ostavile i snimke poroda koji se čine doista nestvarno smireno i ugodno. A upravo to je najljepša spoznaja - da je to stvarno moguće. Hvala dragoj i prirodnoj voditeljici na tom vrijednom daru.
	Suzana Turčić

	Tokom ove radionice naučila sam koliko je važno pratiti ritam tijela i slušati što nam ono poručuje. Porod bi, valjda kao i disanje i ostale radnje koje naše tijelo obavlja samo, trebao proći uz što manje napora. Radionica mi se čini kao dobar alat, smjernica da postignem balans kad je on najpotrebniji, tj. u stresnoj situaciji.
	Maja Kapetanić Samardžija

	Korisno! Inspirirajuće! Zanimljivo! Opuštajuće! Preporučujem svima!
	Ivan Matijašec

	Tečaj mi se jako svidio, voditeljica je vrlo pristupačna i u ugodnoj i opuštenoj atmosferi dobili smo odgovore na sva svoja pitanja i naučili mnoge korisne tehnike opuštanja. Svakako bih preporučila ovaj tečaj svim budućim mamama i tatama.
	Dora Matijašec

	Prva pomisao kad mi je supruga predložila da odemo na tečaj bila je – ah, još jedan tečaj u nizu, ali za mir u kući prihvaćam. Ipak, budući da sam bio sa suprugom na prvom porodu koji je završio carskim rezom, razmišljao sam i o tome da zasigurno postoji način da žene prirodnije rađaju, a ne da se porod tretira i odvija kao medicinski slučaj, kao da je bolest! I tako smo mi pohodili tečaj koji nam je jednostavnim tehnikama dopustio da slušamo tijelo, da neutraliziramo štetne utjecaje okoline prilikom poroda i na kraju da se bezbrižnije suočimo sa strahovima. Ugodno me iznenadilo da tečaj, i posebno način na koji ga voditeljica vodi, nije hladno odrađivanje, već topli, prijateljski prijenos iskustva, popraćen obilnom dvosmjernom komunikacijom. Osim tehnika opuštanja u porodu osjetio sam da iste tehnike dobro dođu i u svakodnevnom uzrujanom životu. Sad mi doma vježbamo te tehnike i očekujemo prirodni spontani porod.
	Marko Cukon

	HypnoBirthing je metoda koju bih preporučila svim budućim i ponovnim majkama i očevima, kao i Gordanu koja je izvrsna u svom poslu. Gordana ima dar dodirnuti ljude s puno ljubavi i nježnosti – upravo ono što želite dati i prenijeti svome djetetu. Ona je i nevjerojatno vješt trener, hipnoterapeut i možda najvažnije – majka. Uz tečaj HypnoBirthinga i brz ritam života, suprugu i meni je bilo neprocijenjivo važno i vrijedno vratiti se Prirodi. Upravo nam je ovaj tečaj omogućio obnoviti vjeru u mudrost mog tijela i znanje i mudrost bebe koju sam s puno lakoće rodila u srpnju ove godine. Budući da nam je ovo prva beba, nismo puno znali prije poroda, a najmanje kako sve izvesti lako i opušteno. Uz zanimljive filmove, razmjenu informacija, posebno bih naglasila i CD s tehnikama za opuštanje i vizualilzaciju. Što još reći? Da, porod je prošao vrlo brzo (4h) i poprilično lako - najljepši trenuci u mom životu do sad. Goga, hvala ti na tvom daru, prijateljstvu i beskrajnoj podršci u pripremi dolaska naše Monike!
	Irena i Domagoj LOPATKO